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分类>>健身知識：10個壞習慣助長壽【4】
2024-01-06 07:59:38
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返回列表健身知識：10個壞習慣助長壽【4】參加搖滾派對，調高音樂的音量都有助於激發大腦的活力。研究發現，人內耳裡的球囊隻對超過90分貝的音量敏感。而球囊和大腦處理性欧亿体育官网app、快樂和飢餓感的區域相連。如果通過高分貝音樂的刺激使這些得到滿足，我們內心就會非常平靜、幸福。不開心時，可以用高分貝音樂激發你的“快樂激素”。
盡管面對腐蝕牙齒、導致肥胖的威脅，但神經學專家發現，每天喝2罐碳酸飲料能將人的記憶力提高20%，有效預防老年痴呆。因為大腦中的海馬區域在血糖上升的刺激下，會變得非常活躍，而老年痴呆患者的海馬區域功能衰退，海馬體萎縮。
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