欧亿体育的瑜伽教程提供健身、瑜伽、健康饮食等服务的健身，其瑜伽教程包括基础瑜伽、提高瑜伽、流瑜伽、瑜伽塑形、动感瑜伽等不同形式的课程。

1. 基础瑜伽：适合初学者，主要介绍基础的瑜伽体位和呼吸法，并通过柔和的体式和基础流瑜伽让学生体验到身体和心灵的平静和放松。

2. 提高瑜伽：进阶课程，需要学习者掌握基础瑜伽的体位和呼吸法。提高瑜伽通过复杂的体式挑战学生的身体，增强身体柔韧性，同时加强身体某些部位的肌肉群。

3. 流瑜伽：一种比较活泼的瑜伽形式，需要学生随着音乐的节奏完成流畅的动作，通过快速、连续的体式提高心率和体能。

4. 瑜伽塑形：旨在锻炼腹部、臀部、大腿等部位的肌肉，提高身体的紧致度和线条美。需要学生在已掌握的基础瑜伽课程的基础上进行瑜伽进行强化训练。

5. 动感瑜伽：结合爵士、拉丁等舞蹈元素，通过动感的音乐节奏和舞蹈动作激发学生的热情和活力，提高身体的柔韧性和肌肉耐力。

总之，欧亿体育瑜伽教程的瑜伽教程涵盖了各种形式的瑜伽课程，从初级到高级教程，每个人都可以享受到瑜伽带来的身体和心灵的好处。