[关于锻炼身体的八个字格言]可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点搜索资料搜索整个问题。3、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可士多德7、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。列夫托尔斯泰11、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。歌德17、散步促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。卢梭18、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。19、人在运动中的时候，总是想替自己设想这个运动的目标。为了要走一千里路，人必定要想走了这一千里便有好东西。为了要有运动的力量，就必须有一个渴望到达的目的地。列夫托尔斯泰21、人们的举止应当象他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动培根22、起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。王国维24、每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消,无所壅滞。《养生要录》27、历史上，任何一个阶级，如果不推举出自己组织运动和领导运动的领袖和先进代表，不就可能取得统治地位列宁如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。亚里士多德日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能欧亿体育官方网站。塞涅卡一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。列夫托尔斯泰殊不知有健全之身体，始有健全之精神；若身体柔弱，则思想精神何由发达？或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。蔡元培身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。柏拉图不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有？恽代英动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯；为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。卢体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。柏拉图长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。斯宾塞我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形的性格，锻炼意志力。苏霍姆林斯