欧亿体育官网app风韵犹存！63岁阿姨健身八年身材媲美少女20多岁网友：我心动了这位网名“线”的阿姨在社交平台上晒出自己的身材照，引得网友纷纷直呼：“我看真真姐也是风韵犹存啊！”

　　光看背影的话，说这是二十岁小姑娘的身材和皮肤也会有不少人相信吧。要知道这是这位阿姨坚持八年锻炼才达到的效果。

　　八年前阿姨因为身体素质不佳，膝关节无力，连蹲下都要扶着东西才能站起来。面对这样的困境，阿姨没有选择消沉，想通过运动来提升自己的身体素质，于是萌生了去健身房锻炼的想法。

　　大家纷纷称赞阿姨的身材迷人，甚至有人开玩笑说：“阿姨这63岁的年龄还能有这身材，我90后小伙实名喜欢！”

　　也有一些人调侃说：“阿姨是因为退休金高才能够这么注重生活品质吧，一般人想这样天天泡健身房是不可能的”。

　　虽然这位网友觉得没有良好的财力支持，不可能有这么空余的时间去运动去健身。但是事实却并非如此，普通人完全可以在各种各样的环境下去锻炼身体。比如上下班路上，早上公园跑跑步，傍晚遛遛弯都可以。

　　健身不仅是一种健康的生活方式，也是对待生活积极向上的态度。无论年龄多大，财力和时间是否富余，都有追求健康身体和年轻心态的权利。

　　坚持健身锻炼，一是可以保持身体身心的健康向上，还可以提升自信心和人身魅力。对于退休后的老年人来说，健身更是战胜岁月侵蚀欧亿体育官网app、焕发青春活力的有效途径。

　　或许我们真的应该反思一下自己的生活态度，假设真到了病魔缠身的那一刻，再想去拥有一个健康的身体就有些晚了。

　　年龄并不是阻碍我们追求美好生活的因素。只要我们拥有年轻的心态和自律的精神，就可以战胜岁月的侵蚀，焕发青春的活力。