35岁后打篮球危害35岁后的人群打篮球正常情况下不会对身体产生危害，但是如果长时间打篮球或动作不规范，可能会出现机体疲劳、脚踝扭伤、韧带断裂、半月板损伤、骨折等危害。打篮球导致身体出现异常损伤后，应紧急制动并固定患处，然后及时就医采取治疗。...

　　35岁后的人群打篮球正常情况下不会对身体产生危害，但是如果长时间打篮球或动作不规范，可能会出现机体疲劳、脚踝扭伤、韧带断裂、半月板损伤、骨折等危害。

　　打篮球是一项体力消耗比较大的运动，如果持续时间过长，可能会造成体能消耗过多，引起身体比较疲劳的现象，比如无力、虚脱等。

　　打篮球需要经常进行弹跳，35岁后的人群在打篮球的过程中动作不正确或者穿着不舒适的鞋子，可能会导致脚踝扭伤，出现脚踝肿胀、疼痛等异常现象。

　　35岁后身体机能会逐渐下降，在打篮球的时候需要用身体去对抗，如果患者身体素质较差，可能会因为在急速扭转、碰撞过度，导致肌肉中的纤维或者肌肉筋膜部分或全部断裂，出现肌肉紧张、发硬、疼痛等异常症状。

　　打篮球的时候不可避免的需要进行弹跳、拼抢以及跑动变向等动作，可能会导致外侧半月板前角或者是内侧半月板后角发生损伤，出现肿胀、疼痛、弹响等异常症状。

　　打篮球时通常需要跳跃、奔跑、快速扭转等，如果热身不足或者技巧掌握不好，容易导致骨骼承受过大的牵拉力或负荷，发生骨折。

　　答重度贫血是指外周血血红蛋白浓度低于60g/L，极其严重。严重贫血的患者会出现一系列的症状和不适，如面色苍白、头晕、乏力、懒惰、轻微活动后心悸、胸闷，甚至在安静状态下呼吸困难。严重贫血需要及时到医院治疗。重度贫血患者由蹲位或卧位转为站立位时，动作要缓慢，最好有人搀扶，防止站立时因供血不足而导致大脑下降欧亿体育官方网站。

　　答女性贫血严重建议多吃些含铁以及蛋白质丰富的食物，比如蛋类、豆制品、鱼类、禽类的肝、肾、血、海带、紫菜、瘦肉以及牛肉等，也可以多吃些新鲜的水果，比如橙子、香蕉猕猴桃等，促进铁的吸收。平时要多注意休息，适当的进行一些锻炼，提高身体的免疫力。

　　答女人严重贫血建议多吃些含铁以及蛋白质丰富的食物，比如蛋类、豆制品、鱼类、禽类的肝、肾、血、海带、紫菜、瘦肉以及牛肉等，也可以多吃些新鲜的水果，比如橙子、香蕉等，促进铁的吸收。平时要多注意休息，适当的进行一些锻炼，提高身体的免疫力。

　　答儿童的严重贫血可以通过食物或药物来改善。如果是缺铁性贫血，平时饮食中注意多吃补铁的食物，比如猪血或者猪肝，也可以用补铁剂进行调理。如果因为叶酸缺乏而出现贫血，建议孩子口服一些叶酸片，在生活中多吃一些富含叶酸的食物。如果血液系统出现疾病，要明确属于哪种疾病，及时对症治疗。

　　答当患者出现严重贫血时，多是由于红细胞生成减少，或红细胞被过度破坏或急性大量失血所致。导致红细胞生成减少的疾病，包括缺铁性贫血等造血物质缺乏引起的贫血，叶酸和维生素B12缺乏引起的巨幼细胞性贫血，均可使造血物质严重缺乏的患者发生严重贫血。骨髓造血功能障碍也会引起严重贫血，如果红细胞被破坏得太多，就会发生严重的贫血。