您当前所在的位置: 欧亿体育 > 新闻中心 > 公司新闻

新闻中心

News

分类>>

过度运动亦有害

2024-05-27 07:55:07
浏览次数:
返回列表

  过度运动亦有害运动的例子就是奥运会上的顶尖选手们,他们的身体素质看起来似乎已达高峰:肌肉发达,浑身充满活力。然而,他们都走向了极端,经常带伤训练。许多运动员退役时,腿脚“质量”已跟年龄比他们大两倍的人差不多了。

  美国纽约外科医院青年运动医学研究所专家梅兹说:“你甚至能看到,许多16岁的运动员,有着六七十岁的骨头!”许多年轻的体操运动员因为密集的训练和身体缺乏脂肪,导致青春期延后来临。在身体充分发育前,这些体操运动员就开始接受严酷训练,导致骨密度降低、骨质疏松症和应力性骨折。

  加拿大研究人员迈拉将成像技术运用于研究运动员的心脏状况,她的发现让人吃惊。在这项研究中,受访者为48位平均年龄32岁的杰出运动员,他们从事的运动包括游泳、越野滑雪欧亿体育官网、滑冰和马拉松。同样的研究也应用于8位身体健康的志愿者,他们没接受过任何专业的运动训练。研究结果显示,在这些优秀运动员中,75%有心肌纤维化和心室扩大的问题。那些普通受访者出现上述情况的仅有13%。

href=""

搜索